Voilà, maintenant, je peux dire que j’ai vaincu les petits fantômes de La Roche-en-Ardenne . Dans cette splendide région des Ardennes, le long de l’Ourthe, ainsi qu’autour du barrage de Nisramont (site des deux Ourthe), s’organisait une course de 50 km avec 2400 m de D+; appelé le « Trail des [...]
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Jogging de 11 km organisé par le club de triathlon du même nom que le lac. Donc, pour aujourd’hui, ce fut un splendide terrain de jeux. En effet, le parcours est en fait le tour complet du lac. Ce qui a comme incidence; parcours totalement dans les bois, très très sinueux [...]
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Mes statistiques 2012
