Il y a tout juste 1 an, le 20 juin 2010, je participais au 29e Grand Jogging de Verviers. Ce fut mon tout premier dossard. Il faut dire que cela ne faisait que 2 mois 1/2 que je courais. Depuis, de l’eau a coulé sous les ponts, et j’ai [...]
Lire la suite... →
Aujourd’hui, il va pleuvoir ! Enfin, la météo l’a prédit; alors on ne sait jamais .
Départ de la maison à 9h (il ne pleut pas). Après 30 min. de route, j’arrive à Namur, et il ne pleut toujours pas. Merci à l’organisation d’avoir ouvert le parking de l’hôtel de ville, c’est tellement plus [...]
Lire la suite... →
Jour J, pour mon 1er jogging. Le départ de la course étant à 15h, je décide de partir vers 13h; avec environ 45 min. de route, il me reste un peu plus d’une heure pour prendre la température du terrain. Arrivé à Verviers, pas besoin de chercher après le lieu de [...]
Lire la suite... →Je m’étais tout d’abord inscrit à un entrainement Jiwok pour pouvoir courir pendant 1h. Après trois semaines et un test perso, je me suis rendu compte qu’il fallait que je trouve quelque chose de plus entreprenant. Par conséquent, j’ai opté pour l’entraînement « faire un [...]
Lire la suite... →
vinrouxh
vinrouxh
vinrouxh
vinrouxh
