Récit en cours de rédaction…
Mes résultats…
29,20 km (30 km) – 984 m D+ (1000 m) – 627 m D-
3:44:37
7,8 km/h – 7:42 min/km
classé 143/214 (66%) au général
classé 54/76 (71%) dans ma catégorie (Ve1)
S’il y a bien une course qui mériterait d’être plus connue, c’est bien celle-ci. A peine une centaine de coureurs sur les deux distances (10 et 33 km), ce n’est pas beaucoup… dommage . Pourtant, il y a tout ce qu’il faut… beau parcours pas trop dur à 98% boisé, bonne organisation [...]
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Une course à pied dans les Vosges… quelle idée Depuis que j’ai commencé à course, il y a un peu plus de deux ans, je m’étais dit que ma 1e course en France serait celle-ci. En effet, il y a donc 2 ans presque jour pour jour lors de mes vacances en [...]
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Récit en cours de rédaction…
Mes résultats…
35,24 km (35 km) – 1571 m D+ (1500 m)
4:20:56
8,1 km/h – 7:24 min/km
classé 70/247 (28%) au général
classé 20/85 (23%) dans ma catégorie (Ve1)
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Fait @!§#ç%, , je viens de perdre mon article et pas de sauvegarde… obligée de la refaire, j’ai la rage. Donc, je recommence…
Avec mes douleurs au genou, j’ai quelques difficultés à courir plus de 20 km. Cela devient complètement impossible de le faire pour des compétitions . Mes entraînements de la [...]
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Après une semaine riche en émotions; merci à mes enfants pour cette liste de chose à faire pendant mes vacances , j’avais prévu de faire le trail de Fémalle « Trail ça Flémalle!« , ce samedi, en vue d’une répétition pour mon objectif de La Roche-en-Ardenne.
Pour ceux qui, comme moi, connaissent [...]
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Après mon forfait au Trail des Epioux et après avoir eu de bon écho du Trail des Crêtes de l’Eau Noire à Pesche dans la commune de Couvin, à environ 120 km de chez moi, je me suis donc inscrit le soir même de mon forfait. Il fallait bien se [...]
Lire la suite... →En début d’année, je n’avais pas prévu de courir ce trail. Ayant déjà fait deux trails de 30 km avec un D+ d’environ 800 m, j’avais envie de faire quelque chose de plus vallonné. Cela faisait pas mal de temps que je l’avais repéré, mais il faut [...]
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On avait annoncé une bonne, voire merveilleuse, semaine de Pâques. Eh bien ! Pour une fois, la météo ne s’est pas trompée; il fait superbe . Ciel dégagé, avec du soleil et une température de plus de 15°. Les quelques légères rafales de [...]
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Aujourd’hui, le « Trail de l’Ourthe » en version 30 km (en fait, 32 km), organisé par le club Runner’s Team Sprimont. Au programme, une liaison en train entre le point d’arrivée Hamoir et le point de départ Poulseur. La course commence par un parcours vallonné sur [...]
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