Maxi-race d'Annecy

Objectif de début d’année, le 26 mai… 84 km et 5100 D+ autour du lac d’Annecy, en compagnie de Benoît et Olivier. Une belle aventure en perspective…

La Bouillonnante

Le 27 avril, trail vallonné de 54 km dans la belle région de Bouillon… une référence en la matière.

Trail de Wanze

1er édition d’un trail semi-nocturne, le 8 mai à Wanze… Le Trail de l’Ascension avec 16 ou 32 km. Le teaser est en ligne…

Cette fois je pars vers Jalhay, petit village aux bords des Fagnes et non loin du barrage de la Gileppe, pour faire la 10e marche de jour organisée par le Club des Marcheurs de Jalhay LG 178. Le grand circuit annoncé à 21 km faisait en réalité à peine [...]

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Voilà, c’est ma 1e participation à une marche de 50 km . Hody est un petit village au coeur du Condroz. C’est une région que j’apprécie tout particulièrement… il suffit de voir le nombre de mes sorties dans ce coin de la Belgique pour s’en rendre compte . Par ailleurs, le parcours [...]

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Fait @!§#ç%, , je viens de perdre mon article et pas de sauvegarde… obligée de la refaire, j’ai la rage. Donc, je recommence…

Avec mes douleurs au genou, j’ai quelques difficultés à courir plus de 20 km. Cela devient complètement impossible de le faire pour des compétitions . Mes entraînements de la [...]

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Voilà une marque que j’apprécie tout particulièrement. Il faut bien dire que les chaussures ne sont pas faites pour moi… je les trouve trop rigides. Par contre, j’adore les textiles qui répondent bien à mes attentes. Vêtements de haute qualité et technicité avec une coupe qui me convient très bien et dont [...]

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Voilà cela fait déjà 850 km que je cours avec ces chaussures. Il faut dire que les précédentes m’avaient occasionné de nombreuses cloques, dues surement à un flottement de mon pied dans le chausson trop large pour moi. Depuis que j’ai changé, je n’ai jamais eu une seule cloque… rien que pour [...]

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Après avoir couru quelque temps avec un sac à dos RaidLight, je me suis décidé à changer pour celui-ci. La principale raison est que j’avais souvent des frottements au niveau de la ceinture ventrale, amenant des irritations au niveau de la taille. Ces irritations étant vraiment gênantes pendant la course, allant même [...]

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Oui, oui… Je sais, je n’ai pas encore fait le compte-rendu de la Belle Hivernoise du 18 décembre dernier. Les fêtes, le manque de temps et la baisse de motivation en sont la cause. Il devrait sortir prochainement avec la vidéo… mais encore un peu de patience. Pour vous faire patienter, voici [...]

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Que la nouvelle année 2012 vous apporte l’énergie et la vitalité nécessaire à la réussite de tous vos projets sportifs et autres. 

Qu’elle soit aussi, pour vous et vos proches, une année de prospérité, de joie et de bonheur.

MEILLEURS VOEUX POUR 2012 … et un GRAND [...]

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Mes nouvelles Hoka Bondi.B

On 29 décembre 2011 By

 

Voilà, c’est la fin de mes GT2160 … tiens, cela fait pensé à une voiture de course. Eh bien! Non, c’est juste mes chaussures de course à pied que j’utilise pour la route… Asics GT2160.

 

Cela fait presque 1000 km que je cours, exclusivement sur la route [...]

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Avec beaucoup de retard, voici la vidéo de « La Belle Hivernoise » de 2011. Pour les détails, vous pouvez vous diriger vers l’édition de 2010, qui est la même… « La Belle Hivernoise 2010 [13 km] @ Angleur »

 

OPTIONS > cliquez sur le titre de [...]

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Cela fait déjà presque deux semaines que j’ai participé à cette course. Il faut bien dire qu’entre la récupération, le montage de la vidéo, l’anniversaire de mon fils, les Saint-Nicolas, une manifestation (qui s’est terminée assez tard ), une fête de la Saint Eloi entre collègues qui également s’est terminée très tard [...]

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Un petit post qui n’a rien avoir avec la course à pied , quoique… mais qui est attendu depuis pas mal de temps. Pour cela, mes amis les Français sont bien plus gâtés, sachant que ce service est disponible depuis plusieurs années chez eux .

En effet, Google Street View est disponible [...]

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