Cette semaine, cela n’a pas été la joie 
. Une seule séance, mardi, qui est une des meilleurs que j’ai pu faire. Mais depuis, plus rien. J’avais des douleurs au niveau du nerf sciatique qui descendaient dans la jambe gauche. De plus, je n’avais pas vraiment l’envie d’aller courir.
Aujourd’hui, c’est une journée chargée. Etant de garde au boulot (rappelable 24h/24 pendant toute la semaine, du vendredi au vendredi), comme hier samedi, je devais passer au boulot pour vérifier que tous se passent bien. Ensuite, faire ma séance longue du dimanche et pour finir; être chez mes parents pour maximum 13h. Après un levé aux aurore, et être passé au boulot, j’arrive tout de même à partir courir vers 9h30. Histoire de gagner du temps, j’ai refait la sortie Adeps de mon village, il y a 3 semaines.
Après dix minutes, je savais déjà que cela ne serait pas le jour; mon rythme cardiaque était trop élevé et les sensations n’étaient pas là 
. Malgré cela, j’ai quelque peu amélioré le parcours, afin d’y inclure quelques côtes supplémentaires; d’où le dénivelé.
Comme je l’avais dit, c’était une journée pourrie 
. Et bien cela continue, après 6 km, mon GPS ne capte plus; et n’a plus capté. J’ai donc couru aux sensations. Je me suis fait également attaquer par un chien. Heureusement, le seul coup de pied bien placé a suffi. Par contre, ma FC est pratiquement montée au max.
Petite anecdote, après plus de deux km dans le bois, je tombe nez à nez avec un chasseur, en plein exercice, et puis un deuxième, un troisième et enfin un quatrième. Je dois bien avouer qu’à ce moment, ma seule préoccupation était de sortir au plus vite du bois 
. Je ne comprends pas que dans un bois ouvert au public, on puisse chasser sans en avertir le public. Comme pour les battues, on devrait apposer une affiche à chaque entrée du bois. Je n’aime déjà pas beaucoup les chasseurs, mais là, cela me conforte encore .
Mis à part tout cela, et le fait que les sensations n’étaient pas au rendez-vous, le choix du parcours était bien opportun. A l’avenir, je le modifierai encore, afin de limite les tronçons asphaltés.
Ce n’est pas très prometteur pour mon prochain objectif de samedi prochain; le « Trail de L’Ourthe ». Il me reste une semaine pour bien me reposer et bien me préparer. 
Voici les détails du parcours :
Cliquez sur la carte pour accéder à la carte dynamique…
vinrouxh
Suis un marcheur-coureur-traileur amoureux de la nature, qui s'efforce à avoir un esprit sain dans un corps sain... vinrouxh pour les intimes ;-)... pour vous servir.
vinrouxh
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Des jours sans… Idem pour moi mais sans avoir croisé de chasseurs! En France, les chasseurs doivent signaler qu’un chasse est en court (j’en ai vu la semaine dernière en Meuse).
Pour les cleb’s, c’est vraiment la plaie, j’en ai vu pas mal aujourd’hui, 1/10 en laisse à tout casser et comme ils ne sortent que rarement de leurs appart’/pavillons il sont super-excités, ce qui ne rassure pas…
Bon courage pour ton prochain trail!
Je me demande, si je ne vais pas acheter un sifflet pour chiens
Ca marche ça? On en trouve où? Animaleries?
En fait, je ne sais pas; mais je vais creuser la question.
Quelle sortie ! Bon courage et traite bien ton sciatique.
Et bien je te souhaite de te remettre vite pour entre en forme pour ton trail. C’est vrai que je me suis fait poursuivre par un chien une fois, et ce n’est jamais rassurant. Je préfère faire de bon écarts quand je vois qu’ils ne sont pas en laisse. Le plus drôle, c’est qu’en général, ce sont les plus petits les plus hargneux…
Bon courage!
ben dis donc… tu les collectionnes sur une sortie !
Concernant les chasseurs, j’en ai croisé aussi dimanche dernier. Heureusement, mon style inimitable côté vestimentaire (tshirt vert fluo, short blanc, chaussures jaune pétant) leur a fait comprendre que je ne suis pas du gibier !