A la une

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Voilà, je suis inscrit à la Bouillonnante (52 km 2400 D+), le 21 avril 2012.

CR de la Belle Hivernoise 2011

CR de la Belle Hivernoise 2011

Le CR et la vidéo de la Belle Hivernoise du 18 décembre sont toujours en préparation. Cela va arriver, mais encore un peu de patience…

Année 2012

Année 2012

L’année 2012 vient de pointer le bout de son nez… mon agenda n’est pas encore établi, mais j’ai encore plusieurs inconnues.

Après avoir couru quelque temps avec un sac à dos RaidLight, je me suis décidé à changer pour celui-ci. La principale raison est que j’avais souvent des frottements au niveau de la ceinture ventrale, amenant des irritations au niveau de la taille. Ces irritations étant vraiment gênantes pendant la course, allant même [...]

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Oui, oui… Je sais, je n’ai pas encore fait le compte-rendu de la Belle Hivernoise du 18 décembre dernier. Les fêtes, le manque de temps et la baisse de motivation en sont la cause. Il devrait sortir prochainement avec la vidéo… mais encore un peu de patience. Pour vous faire patienter, voici [...]

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Que la nouvelle année 2012 vous apporte l’énergie et la vitalité nécessaire à la réussite de tous vos projets sportifs et autres. 

Qu’elle soit aussi, pour vous et vos proches, une année de prospérité, de joie et de bonheur.

MEILLEURS VOEUX POUR 2012 … et un GRAND [...]

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Mes nouvelles Hoka Bondi.B

On 29 décembre 2011 By

 

Voilà, c’est la fin de mes GT2160 … tiens, cela fait pensé à une voiture de course. Eh bien! Non, c’est juste mes chaussures de course à pied que j’utilise pour la route… Asics GT2160.

 

Cela fait presque 1000 km que je cours, exclusivement sur la route [...]

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Cela fait déjà presque deux semaines que j’ai participé à cette course. Il faut bien dire qu’entre la récupération, le montage de la vidéo, l’anniversaire de mon fils, les Saint-Nicolas, une manifestation (qui s’est terminée assez tard ), une fête de la Saint Eloi entre collègues qui également s’est terminée très tard [...]

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Un petit post qui n’a rien avoir avec la course à pied , quoique… mais qui est attendu depuis pas mal de temps. Pour cela, mes amis les Français sont bien plus gâtés, sachant que ce service est disponible depuis plusieurs années chez eux .

En effet, Google Street View est disponible [...]

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Cela fait pas mal de temps que je n’ai plus donné de nouvelles sur mon site . En réalité, depuis le Trail des Hautes Fagnes du 24 septembre.

Les évènements se sont enchaînés depuis. En effet, après une semaine de récupération un peu forcée, je suis entré dans une période de [...]

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Lorsque j’ai participé à mon 1e trail, en février à Hennuyères, j’avais déjà bloqué la date du THF. Il faut dire que je suis amateur de longue date du plateau des Hautes Fagnes. Déjà tout petit, avec mes parents, ont partaient faire quelques pas le dimanche, au grand désespoir de mon petit [...]

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Voilà, maintenant, je peux dire que j’ai vaincu les petits fantômes de La Roche-en-Ardenne . Dans cette splendide région des Ardennes, le long de l’Ourthe, ainsi qu’autour du barrage de Nisramont (site des deux Ourthe), s’organisait une course de 50 km avec 2400 m de D+; appelé le « Trail des [...]

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Après une semaine riche en émotions; merci à mes enfants pour cette liste de chose à faire pendant mes vacances , j’avais prévu de faire le trail de Fémalle « Trail ça Flémalle!« , ce samedi, en vue d’une répétition pour mon objectif de La Roche-en-Ardenne.

Pour ceux qui, comme moi, connaissent [...]

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